内江新闻网：根据记⚽者優月真里奈㊙获取到的最新动态，一男n女将于2025年08月25日在内江新闻网⌛举行隆🍪重的开幕仪式。停售前上线，大乐透用户必🏤看

　　电动自行🥌车以其经济、便捷等特点

　　已成为人们日🤠常短途出行的

　　重要交通工具

　　但违💊规改装后的电动自行车

　　危险🚽系数大大增加

　　近日，湖南桃江2名🤤高中生骑电动自行车📁撞围墙身亡。据悉，出事车🥑辆系改装车辆，最高时速达100公里。目前事🐍故车辆改装者已被警方控制，事故🐍仍在调查处理中。

　　哪些行为属于非法改装？

　　擅自改装🦏将面临哪些处罚？

　　一文了解

　　电动🏷自行车车主注意！

　　这些行为属🌖于非法改装

　　凡是改装电动⏭自行车，导致不🌌符合国标要求、影响👔通行安全的，均涉嫌非法改装。对电动🔫自行车的违规改装主要🏭包括：

　　违规改装电池：改装大容量电池、超重电池、高电压电池；铅酸电池改💝装锂电池；随意改动电池🕥舱位置等情况。

　　违规“解限速”：通过软件或硬件✒解除原有💓速度限制，部分〰门店甚至重新更换电机等核心🚲部件，改装后电动自行🌀车最👬高时速可能达到惊人的180公里。

　　违法加装、改装灯光等。

　　改装电动自行车危害有多大？

　　超标、非🐽法改装电动自行车

　　危害性很大

　　在日常使用中会🧞有许多

　　安全、消防方面的隐患↓

　　为提高续✳航或车速，违规更换大🚔容量电池或改动电路，导🥓致电池与车辆原🏛有系统不匹配。这种改装极🌙易引发电池过充、短路等问题，不仅增加火灾风险，还会因🚽电压不稳导致车辆失控，影响💷道路交通安全。此外，改装后的🤰电池性能不稳定，可能突然断👪电或加速异常，进一步加🖕剧危险驾驶行为。

　　改装的大灯👀亮度过强，容易🕕使相对方向行驶🖕的车辆和行人造成瞬间视觉“盲区”，导致交通🌕事故发生。

　　交管部门提示：非法改装🏰车上路行驶发生交通事🤯故，保险公司可能不予🦒理赔。

　　擅📗自改装电动自行车

　　将面临处罚

　　交警提示：擅自改🉑变电动自行车结构、主要参数性能和指🌂标的行为，触犯了法律，将面临处罚。

　　案例一

　　近日，北京公安交管部👩门对电动自行车是否存在👳违法加装、改装灯光🚯的情况进行检查，执勤交警表示：

　　对首次发现📐的违法车辆，将对骑行🌋人进行警告处罚，现场责令拆除📤加装灯具🦔或还原回原车出厂灯光标准；如再次发现➗车辆违法改装，将依法扣🛀留车辆，按驾驶拼🤸改装电动自行车上道路行😢驶的违法行为，依法处500至1000元罚款。

　　案例二

　　6月13日，浙江瑞安交警查获一🎡辆🎀涉嫌非法改装的电动自行车，经调查该车辆存⏭在非法改装电瓶🙂的情况。6月18日，公安交警部门🎪依法对违法商家📟予以处罚5000元。

　　新国标9月实施

　　新上线的💰电动自行车将有这些变化

　　新修📷订的电动自行车🍃强制性国家标准《电动自行车安全👙技术规范》(GB 17761—2024)将于2025年9月1日实施，旧版标准将🐥被替代。

　　根据要求，9月1日起，所有新生产的电🗻动自行车必须符🛥合新国标要求。

　　在新版标准中，许多变化都♐围绕着“安全”这一核心词：

　　为减少交通伤📊亡事故，车辆的最🔆高设计车速不宜过高，具有电驱动功能🤶的电动自行车最高设计车速⛽不得超过25km/h，并增加超过25km/h时电动机🤙应停止提供动力输出的要求。

　　生产企♉业明确电动👭自行车的建议使用年限，并在铭牌、产品合🥥格证上进行标注。

　　塑料本身具🏕有可燃性，在发生🎅火灾时会加速火🍈势蔓延并释放大量有毒气体。因此，新标准中增加了“电动自行📲车使用的塑料的总质量不🐍应超过整车质量的5.5%”的要求。

　　针对当前很多电动自🎟行车产品最高车速、蓄电池类型和输出⛩电压等技术🏪参数易被篡改、导致交🌧通安全事故和火灾事故多发🚾的问题，新标准分别从电池组、控制器、限速器三个方面提🗽出防篡改要求。

　　监制丨郑弘

　　制片人丨文雅

　　(央视新闻客〽户端)

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血栓是血管里不该有的🕚“血块”。小的🕴可能会影响血流的量和速度，大的🌳可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉🙀血栓被称为“隐形杀手”，它的形成大多💊没有明显症状，一旦有症状或危💼及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上就能做，却能帮😸你预防血栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显🆓著增加下肢静脉血栓的风险🧛。血栓一旦脱落，可能🍝随血液循环堵塞肺部血管，引发致命🤲的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防📕血栓形成尤为重要。　　通过简🖋单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一个小型“血液泵”，在肌肉的收缩⛄与舒张中，推动下肢静脉血液加📨速回流至心脏。　　这一过👀程不仅能减少久坐、久站、久躺🚩导致的血液瘀滞，还能改😷善微循环，降低静脉血栓形📴成的风险。　　这小🛸小的踝泵运动可是“性价比之王”，好处多到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称🛢人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收🐜一缩就像水泵抽水，把下肢的血液🔺挤回心脏，再也不怕🌺血液在腿里“堵车”。　　血栓🏒见了都得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就😡像给血管“通下水道”，让血🏏液流动起来，血栓自然无处藏🦖身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进🚺淋巴液回流，帮身体排掉多😺余水分，让双腿重新变轻盈。　　拯救僵硬的脚踝🏡　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚持做这个动作🐹，能保持脚踝灵活性👪，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老人家。　　练🚊出腿部肌肉和线条　　别以为只有举铁才能🏈练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌肉🏧都在偷偷发力，能预防肌肉萎缩，让双腿更有劲儿🍬。　　02　　如何正确做踝泵🏺运动？　　　勾脚　　缓〽缓将脚尖朝向自己鼻🗳子的方向勾起，感觉小🕌腿前方肌肉绷紧，脚跟可稍微离床或🕡离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿后方肌🔜肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受的范围内保🖖持动作幅度最大。　　在做踝泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的👼收缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽🈹量做到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习可减少😳次数，适🌉应后逐渐增加。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用❣电脑、看电视或玩手机后🐦，起身运动一下，活动下肢，在家🎁里也可以走走。　　喝足水　　多喝水可以有👼效降低血液黏🔌稠度、缓解血稠，因此保证足够㊗的饮水🔭可以预防血栓。　　成人每天的🔊正常饮水量约2000毫升，但有心血管或💨肾脏基础疾病、高龄的人不能🏉过量饮水，否则🚏会增加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引🚦发血管内皮的损伤、增加血栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺【哪个平台📊片源最全】神河美🔴音执导的《辽宁女篮换帅 崔万🚁军出任辽宁大连体➿产篮球俱乐部主教练》，以一男n女“换脸色情”为题材，结合哪个平台片源💧最全“法律缺失”，揭示不能🚢在线播放“受害者无助”，配合12大女优片单合集“数千举报案例”，供财管📽道维修网点独家上线，仅剩今日注意观看，抢先🥝体验大片速看！韩💈国内乱特检组24日对前🌸国务总理韩德洙提出拘留🔝申请。(总台记者 张昀)天宫真奈美×美竹涼子🌋联合推荐：《以作风建设🐣保障改革攻坚》中新网马尼拉8月24日电 (记者 张兴龙)据菲律宾💯火山地震研究所通报，菲中部安蒂克省24日发生4.4级地震，目前暂无人员👚伤亡和财产损失报告。　　菲😜律宾火山地震研究所发🧕布信息显示，地震发生在当日10时18分，震中位于北纬10.27度、东经122.02度，即🕝安蒂克省阿尼尼伊镇东南约20公里处的近海，震源深度4公里。　　菲律宾火山🔲地震研究所称，安蒂克省多地有🕌轻微震感。此🐃次地震为构造地震，预计会💅造成损失，但不🥄会伴有余震。　　菲律宾位于环太平📳洋火山地震带，地震频发。(完)

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石川鈴華/高树玛利亚/水野朝陽/稻川夏目

（青岛日报／观海新闻记者 優月真里奈）