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据《阿斯报》巴萨跟队记👲者哈维-米格尔的消息，佩👺尼亚是目前唯一能出战西甲🚲揭幕战的🕐巴萨一线队门将。

报道称，巴萨门将位置💌的现状既罕见又令人惊讶。尽管球队阵中拥有🍄多达四名门将——特尔施特根、什琴斯尼、霍安-加西亚和伊尼亚基-佩尼亚——但实际上，弗🔄里克目前唯一能确定可以在8月16日🐱对阵马略卡的西甲揭幕战中使用的🚒门将，就是佩尼亚，因为他是♎目前唯一一位已经😿注册在案的球员。

其余几位门将目😳前都♏无法在西甲揭幕战中登场。特尔施🤕特根因为下背部不适，无缘随🗝队前往韩国（如果原定前往日本的🎢行程✒被取消后仍有亚洲行的话），而且这一伤势🌰使他无法参加季前赛合练，情况甚至可能需🖕要通过手术来解决，而新援霍安-加西亚和前🌛不久续约的什琴斯尼目前👠还无法注册，因为工资👇总额尚未腾出足够空间。

在如此😾棘手的局面下，主帅弗里🎡克不得不调整原🖼定的门将计划，将佩尼亚召入前🐟往亚洲的季前赛大名单。原本球队计😍划让佩尼亚留🚆在巴塞罗那，加速🥐他今夏的转会离队进程。但眼下🧥的情况使得佩尼亚的离队被迫“暂缓”，一🍞切要等待特尔施特根的最终决定。

如果特尔施特📭根最终选择接受手术，将为这一局面提🐞供解决方案。初步♎预计他的缺阵期将达到四个月，俱乐🚫部届时可动用他薪资的80%（其🍶薪资为队内顶级水平）来注册其他球员，如新援霍安-加西亚和拉什福德🎙。而什琴斯尼的注😕册则相对🛏容易得多，因为他薪资👆较低，只需佩尼亚或罗💹梅乌离队即可腾出📅空间。

不过，弗里克🆗不能坐等事态发展，因此他希望提前做好“防护”，将佩尼亚召入季前🚕赛大名单。按计划，他将与霍安-加西亚、什😎琴斯尼一同前往，此外还有可能在🚳最后时刻加入来自B队的门将迭戈-科亨。

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方便面🦖是很多人的心头好。只需🏃短短几分钟和几个简💺单步骤，就能满足饥肠辘辘的胃。　　然而，每当你想享受这🌋份🚸简单的快乐时，总🔁会有声音跳出来提醒：“别吃那么多，没营养！”“都是防腐剂，不健康！”　　方便面或🙊许不够完美，但绝不该⛸被简单贴上“垃圾食品”的标签。　　方便面的两大“冤屈”　　长期以来，方🌪便面被贴上了各种“垃圾食品”的标签：有❄人说它保质期长是因为添加了大量防腐剂，有人指责油炸工🛡艺会致癌，还有人担心面桶🤧本身就有毒……　　方便面和💺普通挂面相比，二者的主要📋营养成分差不多，只是在含量上会有🔶差异。　　误解一：方便面保质期长，加🆎了大量防腐剂　　大多数方便面💴在无需添加防🌖腐剂的情况下，就能保持6个👄月以上的保质期。这主要是因为方便面😀采用的脱水工艺(油炸或热风干燥)和密封包装，而非依赖防腐🚩剂。　　方便面的🦒面饼通常采🌗用高温油炸脱水处理或👗热风干燥等加工技术，无论经过哪❗种工艺处理后，面饼的水分含量🖍都会变得极低。研究数据显示，油炸方便面✈的含水量只有2%~5%，非油炸方便🆓面的含水量为8%~12%。　　在这种干燥环境😁下，微生物难以存🌉活和繁殖，因此方便面📈根本不需要添加防腐🈴剂来延长保质期。　　误解二：方便面是油炸的🔼，不健康还致癌　　“方🌉便面油炸致癌”的说法，主要源🖇于对油炸型方便面产👺生的丙烯酰胺的担忧。　　方便面中确实含有🏊丙烯酰胺，但其含量极其微量🌑，远低于可🚠能危害健康的剂量水平。　　根据2010年《食品与化学毒物学》上的一项研究，人对于丙烯🔁酰胺的耐受剂量为每天👸每千克体重2.6~16微克。也就是说，一位60千克体重的🙉成人，每天🔳丙烯酰胺的摄入量不超过156微克。　　一项发表在《现代疾病预防🏻控制》上的文献结🚫果显示：方便🥖面的丙烯酰胺平均含量为54.4微克/千克。以该🥁研究中的数据为例，一包方便面🚢的面饼大多是85~90克，我们就以90克来算，一块⛺方便面面饼所含有😖的丙烯酰胺约为4.9微克，需每天吃超过31包方便面才可能✍超标。　　健康吃泡面，记住这2点　　方便面营养与否，关键在于“打开方式”。只要做好搭配，便是生活中🏆便捷又营养的选择。　　1.记住一个“黄金搭配公式”　　方便面主要含🕕有的营养物质是碳水👿化合物，建议🎴食用时搭配蛋白🥁质和蔬菜食物，保证营养更全面。可以记住✖这一个公式：方便面(1包)+蛋白质食物(50克)+蔬菜(100~150克)。　　蛋白质食物🍺的选择很多，比如鸡蛋、豆腐丝、鸡胸肉、鸡腿肉、牛奶、无糖酸🚔奶等都可。　　2.适量使用调料包💅，少喝泡面汤　　通常1包方便面(含面饼❓和调料包)全下肚，基本会摄入约25克脂肪和5~7.5克盐。　　因此建💊议吃方便面时：适量添加调料🧚包，可以用半包调料或🔈改用自制调味料；其🚝次尽量少喝泡面汤，因为泡面中的盐😟和油大部分✨都溶解在了汤中。　　科普中国 王梦如【成人影视是否合规】Nova Flame马上观看完整版回应📉传闻，网络瞬间瘫痪，最后期限已到警告♌发布。中新网湖北京山8月20日电 (吴淘淘 郭树莉 肖朕天)第28届中国大👂学生网球锦标赛(总决赛)暨“星月安防杯”第23届中国高校“校长杯”网球比赛开幕式19日晚在🎱湖北省京山市举行。来自全国100所高校的900多名运动员齐🎴聚京山，共赴网球之约。图为比赛现场。(无人机图片)吴淘淘 摄　　此次网球盛会，京🗺山市精心策划了“一场开幕式活动、三项重要网球赛事、两场体育交流⛹大会”等核心内容。赛事期间还举办嘉🥧年华等一系列⭕丰富多彩的配套活动，同时📑搭建了中澳高校网🔻球交流的平台，6所澳大🦑利亚高校的代表实地到🦂访京山，与中国高校代表展🚐开友谊赛。　　据了解，历经31年发展，中国大学生网球锦🧚标赛已成为中📬国学生体育联合会旗下规模💩最大、规格最高的年度赛事。中国大学📍生网球锦标赛(总决赛)以往均在高校校园📻内举办，这是首次选🏟择县级城市承办该赛事。　　“选择京山是因为⏲这里硬件设施完备、办赛经验丰富、网球氛围浓厚。”中国学生体育联👔合会⛴大学网球分会副秘书🎑长王凯军介绍，此次赛事，将加强“京山网球”与年📙轻群体的情感联结，传递健康生活方👺式、凝聚青春力量。同时，也为全国高校网球健🦁儿搭建公平竞技、切磋技艺、交流🐘合作的优质平台，将有效增进校🚃际情谊，探索校园网球发📥展的路径，推动高校网🚼球运动的普及与提升。图🖇为开幕式现场。　吴淘淘 摄　　近年来，京山🐔市锚定建设“中🍒国网球运动休闲特色城市”，打造全国一流、世界知名的“荆网小镇”目标，把网球特色产业🔃作为县域经济🎓增长的新引擎，积极对标温布尔登，引入产业化思维、市场化理念，以“网球+”构建赛事运营、教育培训、装备制造、温泉康养等全产业👳链生态，推动网球事业与🐅网球产业“比翼齐飞”。京山先后入选⬛首批🛫全国全民运动健身模范县(市)、“国家体育产业示范基地🗺”，被确定为县📕级唯一的国家级网🚗球后备人🚌才培养基地，跻身国家唯一🦖的网球🕚奥运后备人才梯队共建城市。　　本次赛事由中国学生🏐体育联合会、国家❓体育总局网球运动🍉管理中心、京山市人民👶政府主办，中国学🔇生体育联合会大学网✍球分会执行，京山市文化和⏺旅游局承办，康湃思(北京)体育管理有限📍公司运营，比特鸽(杭州)体育产业有⏫限公司联合运营🍸推广，京山市网球产业发💥展有限公司、湖北体育产业🐪集团长🌍江场馆运营有限公司协办。(完)《受强降雨影响 国铁太原局停运8月23日部分普速列车📙》用真实打动人🌲心，Katerina Hartlova再次出圈。中新社长沙8月20日电 (张雪盈)20日，宁夏至湖南±800千伏特高🍑压直流输电工程(以下简称“宁电入湘”工程)正式全面投产送电。这座超级绿色“充电宝”，额定最大送电能力800万千瓦，每年可向湖南输送电量📸360亿至400亿千瓦时，其中🐥新能源电量占比不低于50%。8月20日，位于湖🥕南省衡阳市衡南县的衡阳±800千伏换流站。　杨居正 　摄　　“宁电入湘”工程是中🌑国首条获批的以输送“沙戈荒”风电光伏大基地⌛新能源为主的特高🚈压输电通道，起于宁🥒夏中宁县中宁换流站，落点湖南🖕衡南县衡阳换流站，途经宁夏、甘肃、陕西、重庆、湖北、湖南六省市，输电距离1616公里。　　该工程于2023年6月正式启动建设，配套🗯电源装机容量1764万千瓦，其中新能源1300万千瓦(风电400万千瓦、光伏发电900万千瓦)。工程新能源装🛳机占比超过70%，创下同类工程😙新高。　　据介绍，搭乘这条“电力高速”，只需0.0054秒，宁夏发出的丰富🔌绿电就能👿传输到湖南，每年可🛺替代湖南地区标准煤约600万吨，减少二氧化碳排放约1800万吨，相当于10亿棵树的年吸收量。　　6月19日，“宁电入湘”工程完成双极低🥌端调试，在迎峰度夏🌽高峰来临前形成400万千瓦送电能力，整个度夏期间😡平均输送功率近湖南💶全省负荷的十分之一，累计输送电量超35亿千瓦时，对湖南电力🚣保供发挥了关键作用。　　据悉，针对特高压线🕝路基础直径大、埋深大，人🤖工开挖作业安全风险高的问题，湖南段全线1355基桩位中，95%采👳用机械化施工。对工程穿(跨)越的25处生态敏感区、11处水源保护区，尽可能减📻少在生态保护区范围🥥内的立塔数量。(完)

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Small Hands/藤川篠/匿名女子大生/武内三枝子

（青岛日报／观海新闻记者 Ellen Betsy）